É NATURAL. É SIMPLES.
É YOGA.

"Tive meu primeiro contato com a yoga através da indicação de um amigo. O que mais me atraiu foram os benefícios atribuídos à prática, que eu desconhecia. Além de sentir um bem-estar físico, que me trouxe maior mobilidade, alívio da dor crônica e melhora da postura, notei um aumento significativo na minha concentração e redescobri minha respiração, o que alimentou minha autoconsciência e autocontrole. Para aqueles que desconhecem a yoga, sugiro se aprofundarem no assunto e conhecerem o método Kaiut, porque os resultados são surpreendentes.”

“Fui diagnosticada com depressão. Tudo que eu queria fazer era deitar na cama e ficar quieta. Mas durante a prática, me senti distante de alguns dos problemas mais complicados e difíceis com os quais estava lidando na vida cotidiana. Tenho a impressão de que, através da yoga, agora posso ver as coisas de uma perspectiva diferente, o que não era possível antes da prática.”

“Depois que comecei a prática, parei de me sentir rígido e agora posso praticar qualquer tipo de atividade física ou esporte que desejar. Minha concentração também melhorou, e isso foi algo que eu pude aplicar no meu trabalho, principalmente durante as cirurgias, pelo tipo de atenção aos detalhes que o meu trabalho exige. Yoga leva você a um foco perfeito. Você pode trabalhar duro e aproveitar seu tempo lazer com maior aproveitamento.”