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ANA CARINA MOREIRA
ANACARINA

ANA CARINA MOREIRA

Sou formada em Educação Física pela Universidade da Região de Joinville (UNIVILLE) desde 2002, e atuei em diversas áreas da profissão, como ensino fundamental, academias e ginástica laboral em grandes empresas.
Meu primeiro contato com yoga aconteceu por dores nas costas, após uma gestação. Foram 6 meses de aulas de Hatha Yoga Clássico.
Em 2005, fiz meu primeiro curso de formação em yoga, dando início à caminhada espiritual. Desde então, yoga é a base da minha vida e da minha história.
De 2005 a 2012, trabalhei com aulas de yoga na unidade do SESC de Joinville. Eram muitos alunos, de várias idades, de adolescentes a idosos, e a minha preocupação sobre como trabalhar e cuidar de cada aluno para que tivessem resultados positivos me trouxe muitos questionamentos a respeito das posturas clássicas e das patologias. Paralelamente, eu continuava as minhas práticas, com bastante dores nas costas.
Mais tarde, atendendo ao convite de uma amiga, fiz uma aula na escola Kaiut Yoga, em Curitiba. Gostei muito, e já na primeira aula percebi que estava diante de algo diferenciado, com um olhar direcionado para cada aluno.
Em 2010 iniciei o meu curso de formação. Os resultados do Método são visíveis no meu corpo e na minha vida: além de ter eliminado as dores nas costas, me sinto evoluindo espiritualmente.
Com o Método Kaiut, que pratico desde então com renovado interesse e dedicação, o significado do yoga passou a fazer cada vez mais sentido, partindo do princípio de que yoga não é apenas conforto físico, mas autoconhecimento e profunda conexão. Me sinto tomada por um forte sentimento de satisfação e gratidão por fazer parte da turma de licenciados com o Francisco e sua equipe, o que só aumenta o meu comprometimento com o método.
Atualmente, tenho uma escola em Joinville, Santa Catarina, e esta responsabilidade me ensina a olhar cada vez mais para o aluno como um ser integral. Saber que posso proporcionar alívio e equilíbrio às pessoas, trabalhando com cuidado e segurança, é uma realização profissional e pessoal.

UNIDADE: Kaiut Yoga Joinville – SC